Keine Lust...

.....auf irgend etwas! Heute habe ich wieder mehr oder weniger den ganzen Tag rumgelungert und aus dem Fenster gestarrt. Dieses Weztter macht mich echt fertig. Ich kann merken wie die Schlingpflanzen der Depression sich wieder an mir hochwinden.
Nichts macht mir Freude, auch das Internet surfen dient nur dazu kurzfristig die Zeit zu vertreiben.
Dann wollte( sollte, mußte) ich heute eine Runde aufs Spinningbike.
Aber nach 12 Minuten hab ich dann abgebrochen, ich hatte einfach keine Lust und es nervte mich nur an.

Morgen gehts dann zum Schwimmtraining mit dem Verein nach Willich, ich hoffe das Claudia mich irgendwie zum Auto schleppt damit ich auch wirklich fahre.
Ach dann hat mein Radhändler um die Ecke noch angerufen das die bestellte Kette und diverse Kleinteile da sind.
Vielleicht schaffe ich es ja die morgen abzuholen und ein bißchen am Rad zu basteln.
So, geh jetzt Fussball gucken....

Wo ist der Himmel...?!

Hallo Tagebuch,

trübes Wetter sorgte heute bei mir für relativ trübe Stimmung.
Hab den ganzen Morgen so mehr oder weniger vor mich hingegammelt, eh ich mich dann nachmittags aufraffen konnte ins Fitnesscenter zu fahren.
Auf Gewichte hatte ich aber keinen Bock darum gabs nur 1 Stunde Ausdauertraining, ein Mix aus Rad, Lauf und Rudermaschine ohne Pause hintereinander.
Beim Blick aus dem Fenster war auch keinerlei Himmel zu erkennen, alles lag Grau in Grau in dieser fürchterlichen trüben Nässe!
Dann noch ein bißchen im Internet rumgesurft und nun werde ich mich vor den warmen Kaminofen zurück ziehen um mehr oder weniger zusammen gerollt den Abend hinter mich zu bringen.
Das einzige Highlight heute wird wohl der gute alte DR. House werden....

Neuer Blogg, neues Glück...?!

Hallo liebes Tagebuch,

das ist nun der erste Post in meinem neuen Blogg!
Da mein Leben sich ab diesem Jahr zum Guten wenden soll ist auch ein neuer Anstrich fällig.
Inder letzten Woche gab es für mich wieder Licht und Schatten. ich komme zwar auf 4 mal Training, 2x gelaufen, 1x Schwimmen sowie 1x Spinning , aber so rixchtig rund läuft der Motor noch nicht und ich habe doch ziemliche Motivationsprobleme.

Das Highlight war natürlich die Teilnahme am Vereinsschwimmen, nach der Laufeinheit vor 1,5 Wochen das 2. Mal das ich mich unter fremde Menschen getraut habe und das auch noch in Badebekleidung...
Ich fühle mich nämlich inzwischen wieder so fett und aufgedunsen das ich mich kaum noch aus dem Haus traue.

Dazu kommt noch das sich ein Kumpel aus Klinikzeiten sich das leben genommen hat und das ist auch nicht gerade aufbauend. Da sieht man wieder unbarmherzig wie nah solche Leute wie ich dem Tode sind.

Ich versuche auch ab kommende Woche mein leben und Training etwas besser zu strukturieren, vielleicht fällt mir dann ja auch der Alltag leichter.
Bis dahin